por Jose Luis Sambeat Vicién | Feb 14, 2025 | General, Nutrición, Perder peso, Recetas de cocina, Recetas sanas
Descubre el Sabor y la Salud en Cada Bocado Receta Fácil de Sepia a la Plancha Transforma tu cocina con esta deliciosa receta de sepia a la plancha, perfecta para una dieta equilibrada y sabrosa. Receta Fácil de Sepia a la Plancha Cómo Preparar Sepia a la Plancha La... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | Abr 15, 2022 | General, Recetas de cocina, Recetas sanas
Berenjenas rellenas de una falsa boloñesa Es una receta muy sabrosa y que incluso la podemos elaborar para el resto de la familia, esos que no están a dieta. INGREDIENTES: – Berenjenas 🍆 – Sepia 🦑 – Gambas 🦐 – Cebolla🧅 – Vino blanco 🥃... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | Abr 3, 2022 | General, Recetas de cocina, Recetas sanas
Arroz integral con setas shiitake, trigueros y curry Esta receta es válida para todas las dietas del Método San Pablo de Nutrición en las que tenéis arroz con verduras. Es una receta muy sana, nada complicada y que logra llenarnos bastante. Reúne las propiedades... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | Feb 6, 2022 | Recetas de cocina, Recetas sanas
Solomillo con salsa de mostaza y soja Esta receta es válida para todas las dietas del Método San Pablo de Nutrición en las que tenéis cerdo o carnes magras. Es una receta muy sabrosa, muy fácil de preparar y que consigue que la carne se mantenga jugosa y apetitosa.... 
por José Luis Sambeat | Dic 27, 2019 | Recetas de cocina, Recetas sanas
RECETAS MERLUZA CON GUARNICIÓN DE MARISCO Y ALMEJAS INGREDIENTES: Pescado blanco de cualquier tipo. Gambas, langostinos o carabineros. Almejas o chirlas; lo que se quiera. Cebolla Ajo Aceite Sal Vino blanco Azafrán o colorante PREPARACIÓN: Primero troceamos la...
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