Perder Peso,
Rejuvenecer tu
Aspecto y
Mantener los
Resultados
«He perdido 10 kilos y he recuperado 15»
«Voy a tener que estar toda mi vida a dieta»
«No estoy comiendo casi nada y aun así engordo»
«He perdido peso pero mi cara se ha quedado muy envejecida»
«No sé que me pasa que incluso pasando hambre no consigo adelgazar»
«Cada vez que me pongo a dieta, pierdo, pero a los dos meses he recuperado lo que había perdido y algunos kilos mas»
«Mi vecina ha hecho una dieta pero se encontraba fatal»
«Un compañero de trabajo se ha puesto unas inyecciones para perder peso, pero estaba todo el día con mal cuerpo y a veces tenía que vomitar»
Yo soy un comedor compulsivo.
Desde muy joven me ha encantado comer
Mi tío decía que yo comía con «mala leche» (de cómo comía)
Mientras hice deporte la cosa estaba controlada (pero al bajar el ritmo, la cosa se complicó)
Empecé a engordar (y mucho)
Comencé mi primera dieta (la clásica de pasar hambre y pesar los alimentos)
Mi humor cambió (estaba insoportable)
Cuando la dejé recuperé en poco tiempo lo poco que había perdido (incluso más)
Y ahí empezó todo (comencé de verdad a estudiar e investigar en nutrición)
Y después de mas de 30 años dedicado a la nutrición y tras haber tratado con éxito a más de 17.000 pacientes, te puedo contar y explicar porqué…
Somos (soy) el Dr. José Luis Sambeat (el comedor compulsivo) Médico , Experto Universitario en Diagnóstico control y Tratamiento de la Obesidad, Experto Universitario en Coaching personal y ejecutivo.
Profesor universitario y Ponente en varios Congresos de obesidad.
Autor de dos libros sobre el tema de la nutrición.
Y recientemente nombrado Doctor Honoris Causa por la Sociedad Científica Internacional SIISDET.
Y mi esposa María Victoria Prieto MArtín, Psicóloga, Experta Universitaria en Diagnóstico control y Tratamiento de la Obesidad, Titulada en Coaching para Psicólogos
Y titulada superior en Técnicas culinarias.
Juntos llevamos mas de 30 años (además de felizmente casados) trabajando en temas de nutrición y alimentación equilibrada.
Fruto de todo este trabajo y de la creación y desarrollo de nuestro Método de Nutrición recibimos en el año 2022 el Premio Internacional de la Sociedad Internacional para la Investigación en Salud y Desarrollo Empresarial y Tecnología. (El que aparece en la foto que acompaña)
Te puedo ofrecer un plan nutricional hecho a mi medida (y por supuesto a la tuya).
A la medida de un comedor compulsivo que:
1º Soy médico y no haría nada que pudiese comprometer mi salud
2º No soporto pasar hambre y me pongo de muy mal «café» cuando noto «gazuza» en el estomago.
3º Tengo que comer de tal forma que, cuando me excedo, no tenga facilidad para recuperar los kilos que he perdido.
1º Tenía que ser un plan nutricional sano , equilibrado y que no comprometiese la salud.
2º Tenía que ser un plan nutricional en el que se pudiese comer la cantidad que se quisiese de todo lo que pusiésemos en él.
3º Tenía que ser un plan nutricional que una vez concluido no tuviese un efecto rebote que me hiciese recuperar los kilos perdidos.
Y para ello he creado …
Es un Sistema Nutricional:
♥ Equilibrado nutricionalmente para que no existan carencias que puedan comprometer tu salud.
♥ En el que no hay que pesar ni medir los alimentos que ponemos en cada plan periódico.
♥ Que no usa medicamentos para ayudarte a perder peso.
♥ Que una vez concluida la fase de pérdida de peso, se puedan volver a comer todo tipo de alimentos.
♥ Que durante el proceso de pérdida de peso y el de adaptación te facilita que vayas aprendiendo a comer de todo y sepas cómo hacerlo para no recuperar el peso que has eliminado.
Raquel H.
Me siento super orgullosa de mi, de haber podido conseguir mi meta de pérdida de peso.
Una vez terminada la dieta y tras haber perdido todo este peso, me doy cuenta de los fácil que lo he perdido por no tener limitación en la cantidad de comida.
Fernando E.
Comparado con otros métodos que había empleado, éste me ha resultado mucho más llevadero y variado.
Cuando veo mis fotos de antes y después me parece increible y me enorgullece haber alcanzado la meta sin unos grandes sacrificios.
Miguel C.
El hecho de poder comer la cantidad que he querido de lo que ponía en las hojas me ha resultado de gran ayuda por su comodidad y poder quedar lleno.
Ahora al ver las dos fotografías de antes de comenzar y de la actual siento un bienestar y satisfacción de haber podido realizar lo que quería.
Isabel D.
Para mi ha sido super importante el poder comer la cantidad que se quisiera, porque yo necesitaba comer mucho.
No conozco ningún método de adelgazamiento que te pueda proponer lo que yo te voy a proponer.
Aún no conozco a nadie qué te garantice que te devuelve tu dinero si recuperas el peso que has perdido con ellos. Yo si.
Estoy tan seguro de que mi método está diseñado para no recuperar el peso que hayas perdido, y evitar el efecto rebote, que yo soy el único que te puede ofrecer esa garantía.
ESTAS SON LAS CONDICIONES PARA LA GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN…
Puedes optar por dos modalidades ( y dos precios diferentes):
Modalidad presencial: Acudiendo a nuestra Clínica en Madrid
Aquí el precio son 33 euros cada 15 días
Llevnado el Plan Nutricional a distancia «modalidad On-line» El pago se lleva a acabo mediante una suscripción quincenal recurrente de 50 euros (cada 15 días te enviaremos un pago de 50 €).
Pero hay una forma de que las visitas te salgan a 40 €….
Más información sobre el precio del programa
Y estás buscando un método para perder peso -que sea sano, efectivo, fiable, y que te garantice que no vas a volver a recuperar el peso que has perdido- y después de todo lo que te he contado, no estás plenamente convencido o convencida, es que no he sabido explicártelo bien.
Por eso te recomiendo que investigues otros sitios en internet.
Alguno que sea más rápido, aunque no sea tan fiable,
aunque tu salud se pueda resentir,
aunque no te garantice que no recuperes todo el peso que has perdido incluso más, con un previsible efecto rebote.
Hay muchos sitios así en internet.
Si al final das con uno de ellos y decides hacer ese sistema de adelgazamiento, no borres nuestra dirección de internet, porque casi seguro que de aquí a un año o año y medio,
habrás recuperado el peso que has perdido con el otro método,
e incluso algunos kilos más
Entonces vuelve a reconsiderar todo lo que te contado en esta página, y plantéate de una vez por todas aprender a comer para cuidar tu peso, y sobre todo tu salud.
La «Dieta Mitocondrial» es un plan de Nutrición diseñado y registrado por el Dr. Sambeat y su equipo (o sea nosotros).
Nos basamos en el cuidado y la potenciación de las mitocondrias que son las partes de la célula encargadas de generar la energía que, por un lado quema la grasa , lo que ayuda a adelgazar más rápidamente y a no recuperar el peso que hayas perdido ; y por otro lado la que mantienen a las células con un envejeciento más lento, lo que también se nota en conseguir un aspecto más rejuvenecido, al mismo tiempo que se pierde el peso.
Para nada.
Las dietas que te hacen pasar hambre para que consigas perder peso, son dietas en las que se produce un tremendo efecto rebote y que te van a hacer recuperar el peso que has perdido.
Si no quieres tener ese efecto rebote, haz siempre planes nutricionales en los que te permitan comer la cantidad que quieras, de todo lo que te manden, como es el caso del Método Sambeat.
Tienes dos posibilidades de realizar nuestro plan nutricional:
El programa online, mediante video-conferencia, que realizaremos cada 14 días para que lo puedas llevar a cabo desde cualquier lugar del mundo.
La modalidad presencial, acudiendo en persona cada 15 días a nuestra Clinica de Madrid.
Si quieres más información de la diferencia que existe entre ambos programas ponte en contacto con nosotros.
Sí, por supuesto.
El seguimiento te lo haremos un equipo formado por médicos, nutricionistas y psicólogos y cada 14 días determinaremos cuál es el tipo de alimentación que mejor se ajusta a tus necesidades para continuar con tu plan y llevarte al éxito
Lo ideal sería que pudiesemos llevar el plan al completo, porque de esa forma la pérdida de peso sería perfecta.
No obstante si en alguna ocasión tienes que comer alguna cosa diferente a las apuntadas en la dieta, el programa no se estropea.
Evidentemente, cuánto menos excesos mayor efectividad en la pérdida de peso.
Pero si ha habido circunstancias que te han impedido hacer la dieta, en cuanto puedas retómala y continúa con tu progresión.
Hacer un método de alimentación en el que no hay que pesar los alimentos y en el que se puede comer la cantidad que se quiera no produce una perdida de masa muscular, con lo cual el metabolismo no disminuye.
Una vez que terminemos el plan, nuestro metabolismo estrá intacto, no así como con las dietas en las que hay que restringir la cantidad de alimentos y en los que casi siempre se produce una pérdida de masa muscular, con lo que a la larga se acaban «quemando» menos calorías.
Todo ello unido a un cambio de hábitos de alimentación que vamos a ir consiguiendo progresivamente, mientras hacemos nuestro método, va a dar como resultado que cuando termines, habrás aprendido a comer de todo tipo de alimentos – y cómo hacerlo- y, al no tener el metabolismo enlentecido vas a mantener el peso perfectamente
No pagues hasta que nos hayamos puesto en contacto contigo para agendar la primera visita, que será el día en que te realizaremos la historia clinica.
Una vez que la agendemos, te diremos cómo tienes que darte de alta en el pago
Durante el programa de nutrición del Método Sambeat nos veremos cada 15 días en visitas de vídeo-llamada en las que valoraremos que tal te está yendo el plan, tus progresos y te cambiaremos las pautas por otras diferentes de acuerdo con tu nueva situación.
Cada 15 días Método San Pablo de Nutrición te girará un cobro de 50€ que se realiza de forma automática, hasta que tú mismo o misma decidas cancelar esa suscripción.
En la modalidad presencial, acudiendo a nuestra Clínica, el pago es exclivamente en efectivo, cada vez que acudas a una cita.
Por supuesto, en el momento en que tu decidas que ya has alcanzado tu objetivo, o que por las circunstancias que sean no quieres continuar con el programa, puedes cancelar tu suscripción sin dar explicaciones, y a partir de ese momento te dejarán de llegar más cuotas.
Los pagos de la suscripcion Online se realizan mediante tarjeta de crédito a través de la plataforma segura Stripe.
Los pagos de las vistas presenciales se realizan exclusivamente en efectivo.