por Jose Luis Sambeat Vicién | Jun 27, 2021 | General, Nutrición
Hoy, desde el método San Pablo, os hablamos de otro producto, que es muy rico y nutritivo. Se trata del salmón, esta variedad de pescado azul ha adquirido una gran fama debido a su textura y sabor. Vamos a conocer algunos de sus beneficios: – Nos aporta un gran... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | Jun 26, 2021 | Preguntas frecuentes
Respuesta: Salvo que lo especifique en la dieta que os demos, no se puede usar azúcar ni ningún similar como azúcar moreno, panela, miel… Sí queréis sustituir el azúcar, hay alternativas más beneficiosas para el desarrollo de las dietas. Algunas... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | Jun 20, 2021 | Preguntas frecuentes
Respuesta: Mejor comer arroz si pone arroz, pues la composición nutricional de ambos alimentos es distinta. Pero si un día no tenemos arroz disponible para nuestra dieta y si que y disponemos de quinoa, de manera excepcional, lo podríamos cambiar. Pero no se... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | May 3, 2021 | General, Nutrición
Hoy os vamos a hablar de la soja🌱 ATENCIÓN NO TOMES NINGÚN PRODUCTO DE SOJA SI HAS TENIDO O TIENES CANCER DE MAMA, SIN CONSULTAR A TU ONCÓLOGO O A TU GINECÓLOGO, ya que existen algunos tipos de tumores de este órgano que son estrógeno-dependientes y la soja es un... 
por Jose Luis Sambeat Vicién | Jul 19, 2020 | Coaching Nutricional, Perder peso
En muchas ocasiones, cuando estamos llevando una dieta y tenemos que acudir a una comida o cena social, nos encontramos con la situación de que los «amigos» y familiares nos insisten en que nos saltemos nuestro plan y nuestra determinación. tan solo esa...
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